テニス初心者がマッハで上達する方法

テニスを始めたばかりで、ラリーなんかまったく続かなかった37歳の主婦が
わずか30分後には、往復50回のラリーができるようになったといったら、
信じられない事かも知れません。
しかし・・・
実際に、たった30分でラリー50往復できるようになり、
腕の力だけに頼ってボールを飛ばしていた打ち方も、
体全体の力を使った自然なフォームに変わってしまったんです！

普通ののテニス上達法では有り得ない出来事を、
実際の出来事として体験してしまったのです。

そして、テニスをすることが楽しくなり、さらにグングン上達しているのです。

「よっぽど辛い、厳しいトレーニングをしたんだろう」とあなたは思ったかもしれません。
しかし、そんなことはまったくなく、
小学生から中高年の方まで、誰でも楽しく実践出来るトレーニングなんです。

夢のような話ですが、現実に起こったことなんです。

ラリーなんかまったく続かなかった37歳の主婦が、
たった30分後には、往復50回のラリーができるようになった方法とは？

これからお話しする事により、貴方は・・・

• あなたが上達しない本当の原因を知ることができます。
• 本当に簡単なことでショットの安定性をアップさせる方法を知ることができます。
• 高価なテニススクールやレッスン代を支払うことなく、上達する方法を知ることができます。
• 自分のテニスに自信が持てるようになります。
• 試合でも劇的に成長を感じることが出来ます。
• 今後、テニスに関する事で悩む必要がなくなります。

あなたにお約束します。
これからお話する事は全て真実です。
全て、本当の話をお話しますので、どうか注意深く読み進めてもらえませんか。
貴方のテニスが上達する方法を真剣にお話します。

もしもあなたが、今の、テニスに十分満足していたり、
上達なんかしたくないという方であれば、無理にお引止めも致しません。
今すぐこのページを閉じてください。




はじめまして。

当サイトの管理人の”がおたろ”と申します。

冒頭でお話したように、ラリーなんかまったく続かなかった37歳の主婦が
あるトレーニングを実践しただけで・・・
たった30分でラリーができるようになったのです。


もしもあなたが多少でもテニスの経験があるのであれば、
まったくラリーが続かない状態から、30分で50回往復のラリーが成功する
というのはものすごい上達だと分かっていただけると思います。


しかし、この主婦の上達振りはなにも特別なことではないのです。
ちょっとしたことを意識するだけで、誰にでも可能な上達なんです。

実は、私も以前はテニスで上達することが出来ずに悩んでいました。

私のテニスが上達するまで

もともと、運動神経の良い方ではなかったし、
ラケットを使う球技の経験もなかったので本当に上達しませんでした。

どうすれば思った方向にボールが飛ぶのかが分からなかったし、
練習では、ラリーが続かずボールを拾っている時間の方がが多いのではないか・・・
という感じでした。

周りの上手な人に教えてもらったり、自分でテニス雑誌を見ても
思った通りに体がうごかずに、ギクシャクするばかりでした。

自分なりに頑張って練習していたのですが、全く上達できずに、
一緒の時期にテニス始めた仲間にも明らかに遅れているように感じていました。

「テニスって難しいな・・・何で自分だけ上達しないのかな？」
「周りの人は上達していいなぁ〜」と思っていました。

幸いテニスが全く上達しなくても、仲間とワイワイやるのは楽しかったですから、
なんとか、テニスを辞めずに、テニスを続けることは出来ていました。

しかし、ある程度月日が経つと、周りの人友達が試合に出始めたのです。
すると、「今度、試合があるから一緒に出よう？」などという
なんとも恐ろしいお誘いが掛かるようになってきました。

まったく上達していない私は、試合なんかとんでもないと
いつも何らかの用事を作っては一生懸命断っていました。

しかし、あるときにどーーーーしても断ることが出来ずに
とうとう1ヶ月後に試合にでることになってしまったのです。

本当に焦りました・・・
まともに試合ができるのだろうか・・・
周りの人に笑われるのではないか・・・

次々と不安が襲ってきました。
「やっぱり試合なんて、やめとけばよかった・・」
と断らなかった事を後悔しました。

ほとんど上達することをあきらめていた私ですが、
試合に出ることになってから、なんとか上達できないかと再び考え始めました。

そこから、私もテニス上達についていろいろな方法を調べ始めたのです。

まずは、本屋に行って、テニス雑誌や解説書を読んでみあさりました。
しかし、本には沢山のアドバイスが載っているのですが、読んでも意味が分からないものもあるし、
実践しても一向に上手に打てる気配すら感じられませんでした・・
これでは、とても試合までに上達するのは無理だと思いました。

次に、考えたのがテニスを教えるプロに教わろうということでした。
そうです。テニススクールに通うことを考えました。

幸い、私の家の近くにもテニススクールがあります。
しかし、今まで気にしたこともなかったので、どういった仕組みなのか？ どういった料金なのか？何もかも分かりませんでした。

そして、調べてみると、入会金5000円と、週1回のレッスンで1ヶ月で8000円もしました。
すぐに通うとすると、最初に1万3千円が必要で、翌月から8000円を毎月支払という事でした。
たった週一回で毎月8千円。一年で9万6千円はとても高いと思いました。
しかも、他の知らない人といきなりテニスをするなんて正直考えられませんでした。

しかし、他に方法が考えられないので、
しばらくテニススクールに通うかどうか迷っていました。

試合まで1ヶ月しかないので、あんまり時間はありません。
どうしよう、何とかならないものか？
そんな時に、私を救ってくれたのがインターネットでした。
インターネットで「テニス　上達」などと入力して調べてみました。

すると本当に沢山の情報があるということに初めて気が付きました。
その中でなんとかく気になったものを読んでみました。

ここで分かった事は、私に取ってはびっくりする事だったのです。
私の上達しなかった本当の原因を知ることになったんです。

私の上達しなかった本当の原因とは？

なぜ私がテニスで上達することが出来なかったのか？
そしてこの原因は、私だけでなく多くのテニス上達で悩む人に共通で当てはまるらしいのです。
もしかすると、あなたもその一人かもしれません。
その本当の原因は・・・・。


一度に沢山のことを意識すぎていたことでした。
ちょっと説明が必要かも知れませんので、説明したいと思います。

一度に沢山のことを意識すぎていたというのは、
例えば、フォアハンドを覚えようと思って打ち方を覚えようとします。

「両足は肩幅より少し広いくらいで構えて」
「横を向きながらラケットを引いて」
「踏み込みながらラケットを振り出し」
「体より前でボールを捕らえ」
「打ちたい方向にラケットだす」

こんな感じでボールを打つためのチェックポイントが沢山出てくると思います。
もちろん他にも、足を曲げるとか、早めにラケットを引くとか、
それぞれ人によって、沢山のチェック項目があると思います。

相手がボールを打ってから、自分が打ち返すまでの
わずか１秒の間に、これらのことを順番にこなしていかなければならないのです。

さらに、テニスには、フォアハンドだけでなく、
バックハンド、サーブ、ボレー、スマッシュなどもあり、
深いボールがきたり、浅いボールがきたりしますので更に大変です。

テニスとは、複雑で忙しいスポーツだと思っていましたが、
テニスが上手な人はみんなこれをやっているんだ・・
そう信じていました。

しかし、この考え方が上達しない原因だと知った時は愕然としました。

数多くのアドバイスはどれも間違いではありません。
しかし、一体どれだけの人がこれらのアドバイスを同時に実践することができるでしょうか？
特に試合のように緊張した場において、ひとつひとつを忘れずに忠実に実践することができるでしょうか？

答えは「そんなの、できません」ということでした。

そんなことが出来るのはほんの一部の人たちか、子供のころからテニスを初め
嫌というほど練習をしてきた人たちだけなんです。

「でも、本を読んだらそうやって書いてあるし・・
じゃあどうすればいいの？」

そのサイトで紹介されていた方法は・・・

×多くのアドバイスを意識してボールを打たなければいけない
　　　　　　　　　↓
○意識することは、なるべくひとつに絞る。余計なことは考えない

×正しいフォームで打たなければいけない
　　　　　　　　　↓
○自由に自分にあったうち方で打てはよい

ということが書かれてありました。

そして、まず実践して欲しい１つのことが書かれていました。

それを見た私は、「えっ！たったこれだけなの？」
正直、私は驚いてしまいました。

他のアドバイスは全て忘れて、これだけと意識して試して欲しいと書かれていました。

次の日、テニスの練習でそのあることを意識して
半信半疑ながらも、ラリーをやってみました。

初めはゆっくりと試してみました。
ポーン、ポーンとラリーが続きます。

1回、2回、3回・・・・9回とここで相手がミスしました。

まぁ、まだ1回目だし。
次のラリーでも、1回、2回、3回・・・・15回、とここで相手がネット。

「あれ？なんかいつもと感じがちがうぞ・・・自分がミスしないぞ・・・」
次のラリーでも、また次のラリーでも相手のミス。

なんだか、ワクワクしてきました（笑
そして、次のラリーの時にちょっと強めに「えぃ！」と打ってみました。

すると、ノータッチエース！！！！！！！

「おおお、なんだこの感じは？」
相手も驚いたようすで私を見ていましたが、私自身が一番驚いていました。

次のラリーでは、さらに調子に乗って、は強めに「えぃ！」と・・
私の打ったボールは、残念ながら、見事にネットしました（笑

もちろんミスが０になったわけではありませんが、明らかに今までと感覚が違いました。
ショットが本当に安定するようになっていました。

「たったこれだけのことでこんなに変わるなんて・・」
本当におどろいたとしか言えませんでした。

あれほど難しかったテニスが簡単に感じるようになっていましたから。

はたして、私が意識したのはどんなことなのか？気になりませんか？

私が意識したたった１つのこととをあなたには、特別にお教えしたいと思います。

私が意識したたった１つのこととは？

私が意識した、たった１つのこととは
『ボールを見ることを意識する』です。

重要なのでもう一度言います。
『ボールを見ることを意識する』です。

「なんだ、そんなことか。」と思うかもしれません。
「そんなことはボールを打っているのだから当たり前だ」と言うかもしれません。

最初は私もそうでしたから・・・

しかし、多くの人は、ただボールを見ているだけなんです。
普通に見ながら、他にもいろいろな事を考えています。
私が意識したのは、ボールを見ることを意識したのです。

例えば、ラリーの時に相手からラリーが始まるとします。
最初は相手の手にボールがありますよね。

相手の手にボールがあるときからずっとボールを見るようするのです。
そして、相手がボールを打って、ネットを越えて、バウンドして、
自分に向かってくるボールをずーっと見るようにするのです。

急にボールに焦点を合わせるのではなく、出来るだけ早い時期から、
ボールに焦点をあわせるんです。

たったこれだけで、ショットの安定性をアップさせることが出来るんです。

テニスをしている時に、ひとつの事を意識するというのは意外と難しいので、
私の場合は、ずっと「ボール、ボール・・・」とつぶやくようにしています。
ちょっと怖いと思うかもしれませんが、こうすると忘れなくていいんです（笑

他のすべてのアドバイスは忘れて、ボールだけを見続けること。
逆に、ボールをしっかり意識すると他の事は考えらません。

この状態を常に作ることで、簡単にショットの安定性をアップさせることが出来ます。
あなたが、次にテニスをする時に試してみてください。
きっと効果を感じることができると思います。

さて、ひとつ秘密をお話したところで、話を戻しましょう。

たくさんのことを意識していた状態から、１つのことを意識すればいいんだ！
ということの効果を感じることができた私は本当にうれしかったです。

感動した私は、さらにいろいろ調べてみました。
するといくつかのテニスのトレーニングプログラムが有料で販売されているものを見つけました。

正直最初は半信半疑でした。 テニススクールに通い続けるより安い値段・・
インターネット上で売られているマニュアル・・
私は思いました。「何やら胡散くさそう・・・」

しかし、ある興味深い動画を見て気持ちが変わりました。

その興味深い動画とは、
「ある主婦が30分で上達し、往復50回のラリーできた」とありました。
その動画を見て、これなら私にも効果があるかもしれないと思えました。

「まぁ、レッスンに通い続けるよりは安いし、これでテニスが上達すればめっけもの」
正直、これくらいの気持ちでトレーニングプログラムを試してみたんです。

しかも、短期間で上達できそうだし、インターネットであれば、 ひとりでこっそり購入できて、上達しなかったとしても誰にもばれませんから（笑

早速、購入してトレーニングプログラムDVDをてみました。
いくつかのトレーニング方法が紹介されていました。

しかし、本当にテニスに役に立つのか不思議なものもありました。
最初は、「こんな練習でいいの？」「ラケットを使わないの？」などの
驚きのトレーニング方法でしたので正直、不安でした。

そして、どのトレーニングも本当に簡単なものでした。
しかし、次の練習でその効果を実感することができたんです！
そのトレーニングを意識しながらボールを打つようにしました。。

最初の数球は、うまく感じがつかめませんでしたが、
３回目で、スパーーンとうまくボールを打つことができました。

「あれ？なんか今強いボールが打てなぁ・・
」 相手も「いきなり強く打つなよ！」と言っていました。

本当に、軽くラケットを振っただけなのに、
簡単に力強いボールを打つことができたんです。

今までは力一杯打ていたボールよりも強いボールを簡単に打ててしまうんです。
本当に劇的に変わりました。

そして、周りの友達も「どうしたの。急にうまくなった。」と言ってくれました。
この一言は、今までで一番うれしい一言でした。

そして、私は「ちょっと調子が良かっただけだよ！」とサラッと答えました。
実は、友達らから上手くなったといわれたらこう答えようと前もって決めていたのです（笑

いや、本当にうれしかったです。
あの日のことは、本当に忘れられない一日になりました。

これで、トレーニングの効果が実感できたのですから、
残りのトレーニングプログラムも見て、実践しました。

良かったのは、一人でもできるトレーニングが出来たという事です。
他にお金を掛けずに、こっそりひとりでトレーニングできました。
また、メイン映像だけでなく、特典の映像も非常にためになり、初心者の私の助けになってくれました。

そして、早くテニスをしたくてたまらなくなりました。
それまで、面白くないと思っていたテニスが、一気に面白く感じるなりました。

回数を重ねる毎に、グングン、メキメキと上達しているのが分かるんです！
本当にびっくりするくらいの効果がありました。

これなら、試合も勝てるかもしれないと思えるようになりました。


そして、とうとう人生初の試合の日がやってきました。
その結果は・・・

なんと一回戦突破できたんです！！！
とはいっても、あまりの緊張でほとんど覚えていないのですが・・・

相手に、勝とうと思うよりも、DVDの内容を実践しようと思っていたのが良かったと思います。
残念ながら二回戦は負けてしましたが、内容的には十分に満足できるものでした。

1回戦、2回戦両方のの試合とも、ミスを少なくすることができたし、
きちんと意識するべきことを意識することができたのが本当にうれしかったです。
それで負けたのであれば、しょうがないと思えました。

このDVDがあれば、これから沢山上達できますからね（笑
しかし、人生初の試合を勝つことができて本当にうれしかったです。

一人で、怪しいDVDを購入して、トレーニングした結果が出たことがうれしかった。
今までの苦労が報われる思いでした。
本当にこのトレーニングプログラムはスゴイです。

高価なレッスンや、キツイ練習をしないで、
ひとりで簡単にテニスが上達できてしまうのですから。

そして、今では周りの友達にもトレーニングプログラムの事を教えて、一緒にとりくんでいます。
（やはり複数人数でトレーニングすると上達具合もさらに加速しました。
キャッチボールのトレーニングなどは2人以上いないとできませんからね）

もちろん一緒に取り組んでいる友達も、グングン上達しています。
そして、トレーニングプログラムを教えてくれた私に感謝をしてくれています。

テニスが短期間で上達するマニュアルとは・・

私や、友達が実践しているマニュアルは、実は、あるコーチが作ったものです。
そのコーチが、個人レッスンで提供していた、一般では学べないトレーニング方法だったそうです。
それを特別に販売しているということらしいのです。

そして、トレーニングプログラムを実践した数多くの人から、感謝状の便りがきているようです。

実は、このサイトを立ち上げたきっかけは、私と友達が効果を実感し、
本当によいトレーニングプログラムだと思ったからです。

幸い、私たちは、テニスの上達を感じて、毎日明るく過ごすことができていますが、
全国には同じような悩みをもっている方が多数いるはずだとおもったからです。

ならは、同じような悩みを持った方に
少しでもお役に立ちたいと思い、このサイトを立ち上げた次第です。


ここまで見ていただいたあなたに、その販売ページをご紹介しようと思いますが、
販売ページを見る時に注意してみて頂きたい場所があるんです。

これは結構重要なことですので、しっかりと注意してみて欲しいのです。

注意して見て欲しいポイント

販売ページの中程にある動画。
「テニス未経験の私がわずか30分で
ラリーが50回往復できるなんて・・・」
主婦2人の30分間完全ドキュメント

この動画は、主婦二人がこのトレーニングプログラムを作った
コーチに指導を受けて、たった30分で上達したところを記録したものなんです。
（再生時間3分程度。動画は途中早送りされています。）

そして、動画の中で、注目していただきたいのが、「足の動き」なんです。
私自信も上達DVDを見てから、一番変わったのが足の動きだと感じています。

チャレンジ前の映像では、ボールを打つ前に足が止まって、
踏ん張ってラケットを振っています。

しかし、チャレンジ開始の「帯でミニラリー」のところでは、
足でリズムを取っているんです。

この違いが、実際のテニスでは本当に大きな違いになります。
足でリズムを取ることにより、いろいろなボールに自然と対応できるようになります。
無理に対応しようではなくて、自然に、無意識に対応できるということが大事なんです。

そういったものであれば、試合緊張した場でも再現することができるんです。
コーチも「バランスとリズムとタイミング。」と言っています。

しかも、足を動かし、ラリーが続くと、以前よりも運動量が増えるので、
ダイエットの効果期待できるというオマケつきなんです。

では、「足の動き」に注意して、動画を見てみてくださいね
⇒今すぐトレーニングプログラムの詳細を見る

このトレーニングプログラムを実践してのメリット

このトレーニングプログラムを使うとあなたは、下記のようなことができます。

• テニスを始めたら、まず、どんなトレーニングから始めると、早く上達するか理解できる。
• 多くて週に１回くらいしかテニスの時間を作れなくても、きちんと上達が実感できる。
• テニススクールに通わなくても、友達と２名でも、上達するトレーニング方法が手に入る。
• テニスレッスン本を読んで、そこに書いてあることの意味や意図をきちんと理解でき、実践できるようになる。
• いろいろテニス練習方法の中から、自分に最適な練習方法が、きちんと体のメカニズムから理解できるようになる。
• 今、自分が通っているテニスコーチの指導方法が、正しい指導方法か分かる。
• ５０歳・６０歳を超えてテニスを始めても、きちんと体力を作り、楽しみながら、テニスが上手出来るようになる。
• あまり運動神経に自信がなくても、短期間でテニスが上達する。
• コーチにアドバイスを受けた際、アドバイス通りに体が動くので、トレーニングが楽しくなる。
• 正しい構えの姿勢が出来るようになり、体のバランスが安定し、ボールに即座に反応できるようにまる。
• 初心者から上級者まで、“テニス上達の肝”となる筋トレメニューを手に入れることが出来る。
• ラリーの際、ミスが激減し、長時間ラリーが続くようになる。
• 安定した、力強いバックハンドを打てるようになる。
• 軽く打っているように見えてパワフルなショットが出来るようになる。
• 上級者やプロ選手が打つ際に、どこに力を入れて打っているかを理解できるようになる。
• きちんとボールを目で追うことが出来きるようになる。
• フォルトを激減させ、サービスに自信が持てるようになる。
• 試合で相手を観察し、どんなショットが相手に有効なのかを判断することが出来る。
• 深く伸びるスライスが打てるようになる。

この上達DVDのトレーニングは、体のメカニズムにに沿っていますので無理なく、
あなた自身のテニスを格段に上達されることができるトレーニングが詰まっています。

実際のその効果は、私と友達も体験していますし、
他の全国の方々も利用し、多くの感謝のお手紙が届けられています。

ですので、その品質については私が保証します。
このマニュアルは一度見たら、それっきりではありません。

一生涯、何度でも見直すことができるので、
あなたのテニスについての悩みの解消にお役に立つことをお約束します。

実際に多くの方からお便りが来ているので、あなたも見てみてください。

ここまで読んでくださってありがとうございました！

サイト管理人”がおたろ”

⇒今すぐトレーニングプログラムの詳細を見る




追伸1
もしかしたら、あなたはまだ、トレーニングプログラムの効果が信じられないかもしれません。
そうであれば、私が先ほどお話した、『私が意識したたった１つのこと』や、
販売ページの動画を『注意点』を意識しながら、もう一度ご覧になって見て下さい。。

そして、あなた自身がその時に感じたこと、思ったことを
実際にコートで実践してみて欲しいと思います。
それだけでも、十分に上達を感しれますから。

上達の早い人というのは、こういったちょっとしたコツを普段の練習や、
今までの運動経験から掴むのが早いだけなんです。

このトレーニングプログラムは、コツを掴む手助けをしてくれます。

なんでこのトレーニングをするんだろうということを考えるだけでも、
ボールを打つときの体の動かし方が深く理解できるようになりますから。



追伸2
私自身、テニス上達をあきらめていた時期もありました。
どうしても上達できない、と思っていました。

しかし、このトレーニングプログラムが私のテニスに対する
気持ちを180度変えてくれました。

きちんとしたテニスコーチが作ったマニュアルにも驚きましたが、
その効果が実証されているノウハウといのは、今までありませんでした。
しかも、長期にわたるキツイトレーニングも必要ないなんて。

このトレーニングプログラムを実践して、
「本当に買ってよかった」「テニスが上達して良かった」と言うのが正直な気持ちです。
私を救ってくれたのがこのトレーニングプログラムなんです。

本当にトレーニングプログラムには、感謝してもしきれません。

こんなサイトを作ってまで、このマニュアルをご紹介したのは、理由があって、
私のように、「テニスって難しい」と悩んでいる方がきっといるはず。

ならば、そういった方に対してこのマニュアルを紹介して、少しでもお役に立てれば・・・
という思いがあります。

そして、最後に、もしもあなたテニス上達で悩んでいる状態であれば、
今すぐ購入することをおススメします。

このトレーニングプログラムは、100名限定で発売されているもので、
いつ発売が終了するのかわからないのです。

発売が終了すれば、2度と手に入ることはありません。

ぜひ、実践していただきたいトレーニングプログラムです。

⇒神谷流テニス最速上達法



あなたのテニス上達が加速することを祈っています。

サイト管理人”がおたろ”